ゆがみを整えて、
動ける体へ。

（ABOUT WELLNESS）

整えて、動かして、
続けられる体へ

マッサージでほぐしても、
数日で戻ってしまう肩や腰。
それは、体の使い方のくせが
そのまま残っているから。

WELLNESSでは、整体で体をゆるめて整えたあと、
マシンピラティスで
正しい姿勢を体に覚えさせていきます。

整体で、ゆるめる。
ピラティスで、動かす。
毎日の姿勢で、続ける。

30代からの体に合わせた、
自由が丘の女性専用スタジオです。